2012年01月24日

新年フェスティバル参加賞！！

２０１２年１月１５日に富士水泳場で行われましたicon04
新年フェスティバル大会の参加賞ですicon22

  

Posted by チャンピオン at 14:58 │Comments(0) │TrackBack(0) │選手

2012年01月19日

２０１１年度新年フェスティバル大会　入賞者のお知らせ

２０１２年１月１５日に静岡県富士市水泳場で行われましたicon01
ＡＱＥＡ ＣＬＵＢ関係選手の２０１１年度新年フェスティバル大会の入賞者ですicon22




☆１３－１４才男子☆

永田　望選手
５０m背泳ぎ　icon12第３位icon12
２００m背泳ぎ　icon12第１位icon12

高橋　虎二郎選手
２００m個人メドレー　icon12第３位icon12
４００m個人メドレー　icon12第３位icon12

金刺　将平選手
２００m自由形　icon12第２位icon12


☆１５才以上男子☆

中川　晴貴選手
５０m平泳ぎ　icon12第２位icon12
１００m平泳ぎ　icon12第３位icon12

☆１３－１４才女子☆

齊藤　樹里選手
２００m自由形　icon12第２位icon12
４００m自由形　icon12第１位icon12
icon12４：２２．２４　大会新記録icon12
２００m個人メドレー　icon12第１位icon12


３３名の選手が頑張りましたface02
たくさんのご声援ありがとうございましたface05  

Posted by チャンピオン at 10:00 │Comments(0) │TrackBack(0) │選手

2012年01月17日

☆ボード☆

Sports Life AQEA CLUBに名称を変更してもface02
サーキットトレーニングをやっておりますicon22

サーキットトレーニングはface01
筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うことにより、効率よく脂肪を燃焼させますicon12


今週は有酸素運動がボードですicon22

　
モニターの画面は３０秒間トレーニング画面・１０秒間休憩画面で変わっていきますface01


オレンジ色の物が筋力トレーニングを行うサーキットマシンですicon01  

Posted by チャンピオン at 14:20 │Comments(0) │TrackBack(0) │紹介
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